西弗勒斯斯内普

作  者：紫月忧蓝

状  态：连载中

最后更新：2024-04-27

作品分类：女生频道

【种田＋穿越＋女强＋甜宠】\n作为在枉死城飘荡了八年的鬼魂，沈木兮意外投胎到一个12岁小女娃身上。\n在女娃不值钱的古代，她却拥有疼爱她的爹娘，只是极品亲戚实在太烦人。\n深吸一口气，手握金手指，撸起袖子就是干…最重要的是阵中能量可以被吸纳，从而再次转变为攻击手段，除了神念强者之外，我看有几个人能够活着走出来，到时候我还另有一番准备。哈哈，哈哈哈……”
練明勁的時候，光繃勁就行；練暗勁的時候，不能光做動作，得認真體察裡面氣的變化。這樣輕輕地、慢慢地一縮，一伸。一縮，指（趾）尖和命門氣連上，像是從命門那兒往回縮似的；一伸，從命門那兒往外出去。這樣一動，就通到丹田命門。練明勁要使勁收縮，所以感覺不太突出。練暗勁不用力氣，氣脈的流行阻力相應減小，感覺也明顯一點。練柔勁的時候，它可以有兩層氣感，一個是皮下層的淺筋膜，一個是深層的深筋膜。當然，如果用肌腱慢慢伸縮來帶著肌r動，肌r層也可以有氣感。第一步要注意體會皮下的淺筋膜。一縮，意念從屈肌肌群往回走；一伸，意念從伸肌肌群往外走。也可以在伸縮的時候，順著整個的肢體皮下來回走；等第一步熟練以後，意念再重一些，深入到肌r層和肌r層之間的深筋膜，從那裡面伸縮。“嗯……？”
“兰兰，明白。”韩紫琳皱眉，：“既思，什追求班呢？，昨晚声音，怎回？”